Viime päivinä Henanin myrskyn aiheuttama katastrofi on huolestuttanut ihmisten sydämiä kaikkialla maassa. Tänään taifuuni "ilotulitus" tekee edelleen aaltoja, ja Pekingissä on alkanut päätulvakausi 20. heinäkuuta.
Toistuva sademäärä ja korkean lämpötilan ja kosteuden ympäristö tarjoavat mukavuutta suoliston tartuntatautien patogeenisten mikro-organismien lisääntymiselle ja leviämiselle. Myrskyjen ja tulvakatastrofien jälkeen tarttuva ripuli, kolera, lavantauti ja paratyphoid, hepatiitti A, hepatiitti E, käsi-, suu- ja sorkkatauti ja muut suoliston tartuntataudit leviävät helposti, samoin kuin ruokamyrkytys, vesivälitteiset taudit, akuutit verenvuototaudit sidekalvotulehdus, dermatiitti ja muut sairaudet.
Pekingin CDC, 120 Beijing Emergency Center ja muut osastot ovat antaneet vinkkejä äärimmäisten sääolosuhteiden terveyteen ja riskien välttämiseen tulvakaudella. Lisäksi kuuntelemme, mitä lääkärit sanovat sateen aiheuttamien sairauksien ehkäisystä ja hoitamisesta.
Ripuli on yleinen sairaus, mutta ripuli rankkasateen jälkeen ei ole niin yksinkertaista. Pitkäaikainen paranemisen epäonnistuminen voi aiheuttaa aliravitsemusta, vitamiinin puutetta, anemiaa, heikentynyttä kehon vastustuskykyä ja vakavia terveyshaittoja. Erityisesti korkea lämpötila ja kosteus tulvakaudella. Entä jos sinulla on vatsavaivoja?
Pekingin CDC:n paikallisesta tartuntatautiinstituutista vastaava lääkäri Liu Baiwei ja Pekingin Tongrenin sairaalan hoitava lääkäri Gu Huali antavat sinulle neuvoja.
Antibioottien ottaminen ripuliin on haitallista
Paastoamista ja veden kieltämistä ei suositella ripulin esiintyessä. Potilaiden tulee syödä kevyttä ja sulavaa nestemäistä tai puolinestemäistä ruokaa ja siirtyä vähitellen normaaliin ruokavalioon oireiden paranemisen jälkeen. Jos ripuli ei ole vakava, oireita voidaan lievittää 2–3 päivässä säätämällä ruokavaliota, lepoa ja oireenmukaista hoitoa.
Vaikeasta ripulista kärsivien, etenkin kuivumisoireista kärsivien, tulee kuitenkin mennä ajoissa sairaalan suolistosuolaan. Kuivuminen on ripulin yleinen komplikaatio, joka ilmenee janona, oliguriana, kuivana ja ryppyisenä ihona ja uppoutuneina silminä; Kuivumisen estämiseksi sinun tulee juoda enemmän sokeria ja suolavettä, ja sinun on parempi ostaa "suun rehydraatiosuolaa" apteekista; Potilaiden, joilla on nestehukka tai vakava oksentelu ja jotka eivät voi juoda vettä, on mentävä sairaalaan ja otettava suonensisäinen nesteytys ja muut hoitotoimenpiteet lääkärin ohjeiden mukaan.
On syytä mainita, että monet potilaat ovat innokkaita ottamaan antibiootteja heti, kun heillä on ripulioireita, mikä on väärin. Koska suurin osa ripulista ei vaadi antibioottihoitoa, antibioottien väärinkäyttö voi myös johtaa normaalin suolistoflooran epätasapainoon, mikä ei edistä ripulin toipumista. Jos et ole varma, pitäisikö sinun käyttää antibiootteja, sinun tulee silti kuunnella lääkärisi diagnostisia neuvoja.
Lisäksi suolistopoliklinikalle menevät potilaat voivat säilyttää tuoreet ulostenäytteet puhtaissa pienissä laatikoissa tai tuorepusseissa ja lähettää ne ajoissa sairaalaan tutkimuksiin, jotta lääkärit voivat hoitaa niitä kohdennetusti.
Vatsavaiva ei ole yksinkertaista ja asianmukaista tartuntatautien hoitoa
Koska monet ripulit ovat tarttuvia, muiden kuin ammattilaisten on vaikea arvioida, onko ripuli tarttuva. Suosittelemme, että kaikki elämässä kohtaamat ripulit tulisi käsitellä tartuntatauteina, erityisesti lapsiperheille tai vanhuksille, ja päivittäinen siivous ja desinfiointi tulee tehdä hyvin.
Asiantuntijat ehdottavat, että estääksemme ripulin aiheuttamasta aaltoja perheessä, meidän on ensin tehtävä hyvää kotihygieniatyötä ja desinfioitava astiat, wc, vuodevaatteet ja muut esineet, jotka voivat olla potilaan ulosteiden ja oksennuksen saastuttamia; Desinfiointitoimenpiteitä ovat keittäminen, liottaminen klooratussa desinfiointiaineessa, altistuminen auringolle, ultraviolettisäteilylle jne. Toiseksi, meidän tulee kiinnittää huomiota sairaanhoitajien henkilökohtaiseen suojaukseen. Hoitotyön jälkeen tarvitsemme juoksevaa vettä ja saippuaa käsien puhdistamiseen seitsemän vaiheen pesutekniikan mukaisesti. Lopuksi, kun potilas on vahingossa koskettanut ulostetta tai oksentaa, hänen tulee myös pestä kätensä huolellisesti, jotta taudinaiheuttaja ei saastuta muita esineitä hänen käsiensä kautta.
Tee nämä, akuutin ripulin kiertotie
Monissa tapauksissa ripulia voidaan ehkäistä yksinkertaisilla henkilökohtaisilla hygienia- ja elintarviketurvallisuustoimenpiteillä.
Kiinnitä huomiota juomaveden hygieniaan. Korkea lämpötila voi tappaa patogeeniset mikro-organismit. Juomavesi tulee keittää ennen juomista tai käyttää hygieenistä tynnyrivettä ja pullotettua vettä.
Kiinnitä huomiota elintarvikehygieniaan ja erottele raa'at ja kypsennetyt ruoat ristikontaminaation välttämiseksi; Ylijääneet ruoat tulee säilyttää jääkaapissa ajoissa, eikä säilytysaika saa olla liian pitkä. Se on lämmitettävä perusteellisesti ennen syömistä uudelleen; Koska jääkaapin alhainen lämpötila voi vain viivyttää bakteerien kasvua, ei steriloida. Yritä syödä vähemmän ruokaa, joka on helppo tuoda patogeenisiä bakteereja, kuten ruuveja, kuoria, rapuja ja muita vesi- ja mereneläviä. Syödessäsi kypsennä ja höyrytä kunnolla. Älä syö raakana, puoliraakaa, viinissä, etikassa liotettuna tai suoraan suolattuna; Kaikenlaiset kastiketuotteet tai keitetyt lihatuotteet tulee lämmittää uudelleen ennen syömistä; Kylmäruokiin voi lisätä etikkaa ja valkosipulia.
Kehitä hyviä ruokailutottumuksia, kiinnitä huomiota käsihygieniaan, pese kädet usein ja pese kädet ennen ja jälkeen ruokailun; Älä syö liikaa tai syö mätä tai pilaantunutta ruokaa. Puhdista raakaruoka ja yritä vähentää raa'an ja kylmän ruoan syöntiä; Lemmikkiperheille meidän on tehtävä hyvää työtä lemmikkihygienian suhteen. Samalla meidän tulee varoittaa lapsia ruokkimasta lemmikkiään syömisen aikana.
Minimoi kosketus ripulia sairastavien potilaiden kanssa. Potilaiden käyttämät ruokailuvälineet, wc-tilat ja vuodevaatteet tulee desinfioida tautien leviämisen ja leviämisen estämiseksi.
Paranna vastustuskykyä, säädä ruokavalion rakennetta, tasapainota ruokavaliota, kohtuullista ravintoa ja paranna kehon vastustuskykyä. Vahvista liikuntaa, lisää sairauksien vastustuskykyä ja kiinnitä huomiota työn ja levon yhdistämiseen. Ilmastonmuutoksen mukaan lisää tai vähennä vaatteita ajoissa välttääksesi vilustumisen.
Tuuletus, vaatteet, peitot ja laitteet tulee pestä ja vaihtaa usein. Huomioi huoneen ilmanvaihto ja pidä sisäilma raikkaana. Ilmanvaihto on tehokas tapa vähentää patogeenisiä mikro-organismeja.
Postitusaika: 27.7.2021